¿Qué significa colesterol LDL?
El valor del colesterol LDL "Lipoproteína de Baja Densidad" representa una lipoproteína (combinación de proteínas y grasas) de baja densidad. Se le conoce coloquialmente como el "colesterol malo".
Desde el hígado, esta proteína viaja con la sangre a las células, donde luego es procesada por los receptores. Si el contenido de LDL en la sangre es demasiado alto, se forman depósitos en las paredes vasculares, lo que puede provocar vasoconstricción y, por lo tanto, enfermedades cardiovasculares. En el peor de los casos, puede producirse un coágulo de sangre (acumulación de plaquetas en la sangre) o una oclusión vascular.
El riesgo de tales oclusiones vasculares, que pueden provocar un ataque al corazón, es particularmente alto en los vasos que irrigan el corazón. Si se producen oclusiones vasculares en la zona del cuello o de la cabeza, aumenta el riesgo de sufrir un ictus.
Las medidas contra los niveles altos de colesterol LDL incluyen ejercicio regular, una dieta baja en colesterol y abstenerse de beber alcohol y fumar.
La Sociedad Europea de Cardiología (ESC) recomienda un nivel de colesterol LDL inferior a 116 mg/dl (3 mmol/l). Cuanto menor sea el valor de LDL, menor será el riesgo de enfermedad cardiovascular.
¿Qué significa colesterol HDL?
El valor del colesterol HDL "Lipoproteína de Alta Densidad" representa una lipoproteína (combinación de proteínas y grasas) de alta densidad. Se le conoce coloquialmente como el "colesterol bueno".
Esta proteína capta el colesterol que ya se ha depositado en la pared del vaso y lo transporta de regreso al hígado, donde el colesterol se convierte en ácidos biliares y luego se excreta a través de los intestinos.
>El colesterol HDL protege así contra la oclusión vascular y la arterioesclerosis. Sin embargo, con niveles extremadamente altos de HDL, también existe el riesgo de tales oclusiones vasculares.
Medición y evaluación del colesterol
El contenido de colesterol puede determinarse mediante un análisis de sangre realizado por un especialista. Según la evaluación, recibirá el valor de colesterol total, LDL y/o HDL.
Aquí puede averiguar en qué unidad se indica el colesterol y cuáles son los valores límite.
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Mediciones de colesterol y dieta.
Su estilo de vida juega un papel importante en los niveles de colesterol. Al igual que los valores de presión arterial, una dieta sana y equilibrada y suficiente ejercicio pueden tener un efecto positivo en los niveles de colesterol.
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